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        易有飽感的食物

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-11-03
        核心提示:爆米花 低脂乳制品 豆類 多脂魚 柑橘類水果 綠葉蔬菜 蘋果 全谷物 杏仁和核桃 燕麥片

         


        爆米花

         

         


        低脂乳制品

         




        豆類

         

          


        多脂魚

         

         


        柑橘類水果

         

         

        綠葉蔬菜

         

         


        蘋果

         

         


        全谷物

         

         


        杏仁和核桃

         

         


        燕麥片

         

         
        關(guān)鍵詞: 飽感 食物

         

         
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