原料別名：雞兒腸、階前菊、紫菊、馬郎頭、路邊菊、竹節(jié)草、馬蘭菊、魚(yú)鰍串、紅梗菜、蟛蜞菊
原料分類：藥食兩用食物
食用提示：內(nèi)服：煎湯，10至30克（鮮品30至60克）或搗
推薦菜品：馬蘭頭拌豆腐 馬蘭兔肉 馬蘭蓮子湯 馬蘭糖飲 馬蘭糖茶 鵪鶉馬蘭粥 馬蘭頭菜粥
馬蘭頭詳細(xì)介紹
原料介紹
本品為菊科植物馬蘭的全草及根，多年生草本，生于山坡、田邊、路旁，分布于全國(guó)各地。夏、秋季采收全草，洗凈，鮮用或曬干。
馬半根莖呈細(xì)長(zhǎng)圓柱形，著生多數(shù)淺棕黃色細(xì)根和須根。莖圓柱形，直徑2至3毫米，表面黃綠色，有細(xì)縱紋，質(zhì)脆，易折斷，斷面中央有白色髓，葉互生，葉片皺縮卷曲，多已碎落，完整者展平后呈倒卵形、橢圓形或披針表，被短毛，有的于枝頂可見(jiàn)頭狀花序，花淡紫色，或已結(jié)果。瘦果倒卵狀長(zhǎng)圓形、扁平、有毛。氣微，味淡微澀。
營(yíng)養(yǎng)分析
1.清熱涼血治痢。主治熱毒血痢及濕熱痢疾。
2.消熱解毒消癰�？芍位鸲警彲�。
本品酸寒，入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰；入大腸又善清涼血治痢。為血痢、瘡毒所常用。
馬齒莧具有解毒、消炎、利尿、消腫的功效。對(duì)糖尿病有一定輔助治療作用�！渡菟幮詡湟份d：“治紅痢癥，清熱毒，洗痔瘡疳疔”�！兜崮媳静荨份d：“益氣，清暑熱，寬中下氣，潤(rùn)腸，消積滯，殺蟲(chóng)，療瘡紅腫疼痛”�！侗静菥V目》說(shuō)它“散血消腫，利腸滑胎，解毒通淋、治產(chǎn)后虛汗”。
本品對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及金黃色葡萄球菌有抑制作用。
相關(guān)人群
孕婦慎服。
食物相克
本品與鱉甲相克。
相關(guān)人群
制作指導(dǎo)
1. 治大便下血。馬蘭、荔枝草各30克，水煎服。
2. 治紫癜癥，馬蘭、地錦草各15克，水煎服。
3. 治打傷出血。竹節(jié)草、旱蓮草、松香、皂子葉為末，搽入刀口。
4. 治小便灑痛。鮮馬蘭30至60克，金絲草30克、土丁桂、胖大海各15克，水煎服。
食療作用
馬蘭頭味辛，性涼；歸肝、胃、肺經(jīng)；
具有涼血止血，清熱利濕，解毒消腫的功效；
主治吐血，衄血，崩漏，紫癜，創(chuàng)傷出血，黃疸，瀉痢，水腫，淋濁，感冒，咳嗽，咽痛喉痹，癰腫痔瘡，丹毒，小兒疳積。
其他相關(guān)
馬者，言物之大也。本品呆似蘭而長(zhǎng)大，故名馬蘭�！侗静菔斑z》曰：“馬蘭，生澤旁，如澤蘭，氣臭主。北人見(jiàn)其花呼為紫菊，以其花似菊而紫也。”《睡虎地秦墓竹簡(jiǎn)》中，已列有春二月禁止采馬蘭和取小獸、鳥(niǎo)雛和鳥(niǎo)卵的律條，反映秦時(shí)采食者眾多，已立法加以保護(hù)�，F(xiàn)在仍然是民間春日常吃的野菜。
民間認(rèn)為春天吃馬蘭，夏季可少生瘡癤。四川民間還認(rèn)為其可以消食積飽脹及胸結(jié)氣脹，見(jiàn)于《四川中藥志》。
原料分類：藥食兩用食物
食用提示：內(nèi)服：煎湯，10至30克（鮮品30至60克）或搗
推薦菜品：馬蘭頭拌豆腐 馬蘭兔肉 馬蘭蓮子湯 馬蘭糖飲 馬蘭糖茶 鵪鶉馬蘭粥 馬蘭頭菜粥
馬蘭頭詳細(xì)介紹
原料介紹
本品為菊科植物馬蘭的全草及根，多年生草本，生于山坡、田邊、路旁，分布于全國(guó)各地。夏、秋季采收全草，洗凈，鮮用或曬干。
馬半根莖呈細(xì)長(zhǎng)圓柱形，著生多數(shù)淺棕黃色細(xì)根和須根。莖圓柱形，直徑2至3毫米，表面黃綠色，有細(xì)縱紋，質(zhì)脆，易折斷，斷面中央有白色髓，葉互生，葉片皺縮卷曲，多已碎落，完整者展平后呈倒卵形、橢圓形或披針表，被短毛，有的于枝頂可見(jiàn)頭狀花序，花淡紫色，或已結(jié)果。瘦果倒卵狀長(zhǎng)圓形、扁平、有毛。氣微，味淡微澀。
營(yíng)養(yǎng)分析
1.清熱涼血治痢。主治熱毒血痢及濕熱痢疾。
2.消熱解毒消癰�？芍位鸲警彲�。
本品酸寒，入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰；入大腸又善清涼血治痢。為血痢、瘡毒所常用。
馬齒莧具有解毒、消炎、利尿、消腫的功效。對(duì)糖尿病有一定輔助治療作用�！渡菟幮詡湟份d：“治紅痢癥，清熱毒，洗痔瘡疳疔”�！兜崮媳静荨份d：“益氣，清暑熱，寬中下氣，潤(rùn)腸，消積滯，殺蟲(chóng)，療瘡紅腫疼痛”�！侗静菥V目》說(shuō)它“散血消腫，利腸滑胎，解毒通淋、治產(chǎn)后虛汗”。
本品對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及金黃色葡萄球菌有抑制作用。
相關(guān)人群
孕婦慎服。
食物相克
本品與鱉甲相克。
相關(guān)人群
制作指導(dǎo)
1. 治大便下血。馬蘭、荔枝草各30克，水煎服。
2. 治紫癜癥，馬蘭、地錦草各15克，水煎服。
3. 治打傷出血。竹節(jié)草、旱蓮草、松香、皂子葉為末，搽入刀口。
4. 治小便灑痛。鮮馬蘭30至60克，金絲草30克、土丁桂、胖大海各15克，水煎服。
食療作用
馬蘭頭味辛，性涼；歸肝、胃、肺經(jīng)；
具有涼血止血，清熱利濕，解毒消腫的功效；
主治吐血，衄血，崩漏，紫癜，創(chuàng)傷出血，黃疸，瀉痢，水腫，淋濁，感冒，咳嗽，咽痛喉痹，癰腫痔瘡，丹毒，小兒疳積。
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馬者，言物之大也。本品呆似蘭而長(zhǎng)大，故名馬蘭�！侗静菔斑z》曰：“馬蘭，生澤旁，如澤蘭，氣臭主。北人見(jiàn)其花呼為紫菊，以其花似菊而紫也。”《睡虎地秦墓竹簡(jiǎn)》中，已列有春二月禁止采馬蘭和取小獸、鳥(niǎo)雛和鳥(niǎo)卵的律條，反映秦時(shí)采食者眾多，已立法加以保護(hù)�，F(xiàn)在仍然是民間春日常吃的野菜。
民間認(rèn)為春天吃馬蘭，夏季可少生瘡癤。四川民間還認(rèn)為其可以消食積飽脹及胸結(jié)氣脹，見(jiàn)于《四川中藥志》。