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        涼拌鮮海參
        

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發(fā)布日期：2008-01-23

        

        核心提示：制法： ①將鮮活海參從腹部剖開，放凈腹水及內(nèi)臟，投入沸水鍋中煮5分鐘撈出，放入冷水中涼透。 ②將焯水、涼透的鮮活海參，洗凈，切成條，用蒜泥調(diào)勻，裝盤撒香菜末即成。
        
  
          
     
    
  
        
  
          
     
    
  
        

        

            制法：
        　�、賹Ⅴr活海參從腹部剖開，放凈腹水及內(nèi)臟，投入沸水鍋中煮5分鐘撈出，放入冷水中涼透。
        　�、趯㈧趟�、涼透的鮮活海參，洗凈，切成條，用蒜泥調(diào)勻，裝盤撒香菜末即成。
        

        
        
         
        

        




        

        

        


        

        

         
        



        

        

        

         
        

        

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