引言：春天花會(huì)開(kāi)，天氣暖和起來(lái)。天氣變化，春季感冒是最常見(jiàn)的春季疾病之一，飲食能幫你有效防春季感冒，那防春季感冒有什么飲食禁忌呢？中醫(yī)提示，防春季感冒必知7大飲食禁忌！

　　1、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

　　2、忌海魚(yú)、柿子、煙、酒等。

　　3、忌飲食不節(jié)，飲食不節(jié)會(huì)使感冒遷延難治。

　　4、風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。

　　5、忌燒烤、煎炸食物。

　　6、忌甜膩食物。

　　7、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對(duì)呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。

　　因此，要防春季感冒，就要先知道以上這些飲食禁忌。防春季感冒必知7大飲食禁忌。

    【相關(guān)閱讀】

    冬春交替 吃蘿卜順氣防感冒

    多吃紅色蔬果孩子春天不感冒

    蘿卜飲有助緩解春季感冒咳嗽癥狀

    春季感冒食療：薄荷粥可改善風(fēng)熱癥狀

    春天少吃辣 不易得感冒

    冬春切勿生食水產(chǎn)品 防甲肝戊肝警惕“類(lèi)似感冒”

    春天少吃辣能防感冒