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        缺氧人群適宜的保健食品

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-07-24
             

        缺氧人群常見(jiàn)于宇航、高空作業(yè)、高原勘探及旅游者,海拔高度一般在3千米以上。在自然條件下,隨著海拔高度的上升,氣壓不斷降低,大氣中氧氣的壓力也隨之降低,形成低氣壓缺氧環(huán)境。對(duì)于在這樣的環(huán)境中生活和工作的人群,缺氧是影響人體健康的主要環(huán)境因素。不同海拔高度大氣壓及氧分壓情況如表2-11所示。

        2-11不同海拔高度大氣壓及氧分壓情況

        海拔高度(千米)

         0

         1

         2

         3

         4

         5

         6

         7

         8

         9

        10

        氣壓(毫米汞柱)

        760

        680

        600

        530

        460

        405

        355

        310

        270

        230

        200

        氧分壓(毫米汞柱)

        159

        140

        125

        110

         98

         85

         74

         65

         56

         48

         41

        由此可見(jiàn),當(dāng)海拔高度升至8千米時(shí),大氣中的氧分壓僅為海拔高度1千米以下的平原地區(qū)的三分之一,一般認(rèn)為這一高度屬于人類(lèi)生理極限范圍,對(duì)于久居平原的人群,由于不適應(yīng)缺氧環(huán)境,會(huì)有生命危險(xiǎn),故又稱(chēng)致死范圍。

        缺氧對(duì)機(jī)體可產(chǎn)生一系列不良反應(yīng),主要臨床表現(xiàn)為體內(nèi)血氧飽和度下降引起的組織缺氧,進(jìn)而出現(xiàn)厭食、體重減輕、腹脹腹痛、惡心嘔吐等消化道癥狀以及機(jī)體發(fā)生的一系列代謝改變。

        人類(lèi)對(duì)缺氧環(huán)境是有適應(yīng)能力的。在一定的高度限度或缺氧程度內(nèi),海拔高度提升得越快、高度越高,對(duì)機(jī)體的影響越大,常發(fā)生急性高原反應(yīng),但當(dāng)在缺氧環(huán)境中生活一段時(shí)間后,機(jī)體對(duì)缺氧能夠產(chǎn)生一定的適應(yīng)力,表現(xiàn)為缺氧初期的癥狀逐漸減輕。經(jīng)試驗(yàn)證明,一些具有耐缺氧功能的保健食品,可明顯提高人群對(duì)缺氧的耐受能力,或提高機(jī)體對(duì)氧的利用率,進(jìn)而可加速對(duì)缺氧環(huán)境的適應(yīng)過(guò)程。對(duì)于體質(zhì)較弱又處于或?qū)⒁幱谌毖醐h(huán)境中的人群,同時(shí)食用一些具有免疫調(diào)節(jié)功能或抗疲勞功能類(lèi)的保健食品也是很有益處的。

            目前,有一種理論認(rèn)為,一段時(shí)期內(nèi)高度腦力勞動(dòng)者發(fā)生的腦疲勞現(xiàn)象與大腦缺氧有關(guān)。適當(dāng)食用一些耐缺氧類(lèi)的保健食品可起到一定的改善作用。

         

         

         
         
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